Обратный звонок RedConnect
Научим кататься на лыжах в удовольствие!
Всего за 8 занятий с профессиональным тренером.
Групповая тренировка с тренером - бесплатно.
Записывайся скорее, количество мест ограничено.
Вставай на лыжи!

ВСТАВАЙ НА ЛЫЖИ!

Присоединяйся к программе подготовке к лыжным стартам!
Зима 2018 будет ЖАРКОЙ!
Регистрация на программу сезона 2017
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку персональных данных
I LOVE SKIING — это лыжная школа, в которой вы гарантированно круто проведёте зиму.
У нас продуманная программа обучения, атмосфера соревнований, профессиональные тренеры, интересная тусовка и вдохновляющие цели, которые вам точно под силу.
Лучшие лыжные старты в России и Европе
вместе с I Love Skiing

ЛЫЖИ
ЭТО
КРУТО

Занимаемся
на свежем воздухе
Задействуем
90% мышц
Увеличиваем
показатель VO2MAX
Любуемся природой
на лыжных марафонах
Зачем учиться?
техника
70%
сила
30%
=
+
Правильная техника — это методика и контроль тренера:
Если вы новичок, мы поставим вам
правильную технику
Если вы уже имеете опыт, мы грамотно
подготовим вас к старту
Какие бывают лыжные техники:
Позволяет развить большую скорость, но требует специально подготовленной трассы.
Основной стиль, которому мы учим.





Классический ход
Традиционный способ передвижения на лыжах.
В сезоне 2016/2017 мы подготовили специальную программу обучения SKI CLASSIC.







Коньковый ход
Преимущества конькового хода:
Не требует специальной подготовки
Быстрее осваивается новичками
Использует более доступный инвентарь

Необходимый инвентарь:
Лыжные ботинки
и лыжероллеры (лето)
Лыжные палки
Шлем (лето)
Защитные перчатки
Не спешите приобретать инвентарь до организационного сбора,
мы предоставим скидки и специальные программы от наших партнеров:
Лыжи и лыжные ботинки (зима)
Стоимость и виды программ:
ЛЫЖНАЯ ШКОЛА
(для тех кто только начинает и еще не уверен в своих силах)
Научишься кататься коньком;
Узнаешь что такое ОФП и лыжная разминка;
Узнаешь как вести себя в экстремальной ситуации: лед, спуск, препятствие на лыжне;
Научишься покорять подъемы и катить на спусках;
Поймешь как правильно падать.

Домашнее задание на протяжении всей подготовки
В конце обучения тебя ждёт выпускной экзамен:)

Стоимость всего курса обучения – 8800 рублей (оплата возможна в два этапа).
Для учеников всех проектов ILR Family специальная цена–7500 рублей
1
месяц
4
недель
8
тренировок
8800
рублей за курс
ПОЛНЫЙ КУРС
(для тех, кто любит лыжи и хочет покорить большую цель)
✓Улучшишь свою технику и спортивную форму;
✓Найдешь команду единомышленников;
✓Будешь готов к лыжному марафону/полумарафону;
Начнешь путь к мастеру Worldloppet или Russialoppet.


Подходят для тех, кто уже стоит на лыжах и хочет усовершенствовать технику конькового хода.
Домашнее задание на протяжении всей подготовки.

Стоимость всего курса обучения – 19700 рублей (оплата возможна в два этапа).
Для учеников всех проектов ILR Family специальная цена–17700 рублей
14
недель
26
тренировок
19700
рублей за курс
1
амбициозная цель
SKIPASS
(для тех, кто уже владеет коньком, хочет много тренироваться и на разных локациях)
✓Тренировки весь лыжный сезон до конца февраля;
До 60 тренировок в месяц;
12 локаций по Москве и МО;
✓Найдешь команду единомышленников;


Подходят для тех, кто уже стоит на лыжах и хочет усовершенствовать технику конькового хода.

Стоимость месяца обучения – 6900 рублей
Для учеников всех проектов ILR Family специальная цена –5900 рублей
3
месяц
до 60
тренировок
6900
рублей за месяц
Тренировочный план
Две тренировки в неделю с тренером и еженедельный план домашних заданий
Удобная логистика
Шесть тренировочных баз с парковкой, помещением для переодевания, душевой и местом хранения инвентаря
Медицинское сопровождение
Профессиональный осмотр спортивного врача, консультации во время обучения и лекции на тему здоровья лыжника
Поддержка штаба
Консультации по выбору экипировки, группы для общения в социальных сетях, бодрые завтраки и сопровождение на соревнованиях
Пакет ученика
Лёгкая спортивная сумка, лыжная шапка, карта на скидки на экипировку и оборудование от наших партнеров
Образовательные материалы
Доступ к лекциям на лыжную тематику на видеоканале школы I Love Running Channel
Расписание групп:
Группа
Лыжная школа
(для начинающих)

Вторник 20:00
Суббота 11:00

тренер: Гарин Артём
Локация вторник: Стадион "Торпедо", Мытищи;
Локация суббота: Стадион "Торпедо"/трасса Пирогово


Группа
Полный курс
(для продвинутых)


Четверг 20:00
Суббота 9:00
Воскресенье 9:00

тренер: Доскалов Алексей
Локация четверг: Стадион "Торпедо", Мытищи;
Локация воскресение: Горки Королев
тренер: Доскалова Ксения
Локация суббота: Стадион "Торпедо"/трасса Пирогово
SKIPASS
(все тренировки групп)


Вторник 20:00
Четверг 20:00
Суббота 9:00
Суббота 11:00
Воскресенье 9:00

В суббота и воскресенье планируются выездные тренировки.
Тренерский состав:
Алексей Доскалов
Мастер спорта по биатлону
Многократный победитель первенств и чемпионатов
Москвы и Московской области,
Многократный чемпион и призер чемпионатов
Центрального федерального округа по биатлону.
Ксения Доскалова
Мастер спорта по биатлону
Призер чемпионатов России,
Многократная чемпионка и призер первенств Москвы и Московской области по биатлону.
Тренировочные базы:
Вопросы и ответы:
Лыжная школа I Love Skiing?
Мы являемся частью I Love Running Family. У нас больше пяти лет опыта спортивного обучения. Сотни поездок на зарубежные и российские старты. В прошлом году мы открыли лыжную школу I Love Skiing и в первый сезон подготовили больше ста человек (только в Москве) для участия в лыжных марафонах. В конце сезона мы приняли участие в Finlandia-Hiihto и стали самой большой интернациональной командой на этом марафоне (около семидесяти человек).
Вы готовите к марафонам? Я просто хочу научиться ходить на лыжах.
Много лет нашей работы показали: ничто так не мобилизует любителя, как осязаемая спортивная цель. С детства мы привыкли, что спортивные соревноваия – удел профессиональных спортсменов. Увлекаться спортом означает смотреть на соревнования по телевизору. В то же время, на западе активно развивается культура любительских лыжных марафонов, в которых принимают участие десятки тысяч спортсменов-любителей. Хотя бы один раз выступить в длинном лыжном марафоне – дело чести для любого финна, шведа и т.д. Участие в марафоне не обязательно, но мы рекомендуем оставить свои страхи и зарегистрироваться на событие, тем более, в России сейчас растет и развивается собственная серия марафонов – Russialoppet.
Что представляет собой обучение c I Love Skiing?
ILSK это две тренировки в неделю с профессиональным тренером и тренировочный план для двух-трех самостоятельных тренировок в неделю. Тренировка в будний день проходит на фиксированной площадке, которая находится в городе, продолжительность – от полутора до двух часов. На выходных мы выезжаем на лыжные трассы – Лосиный Остров, база Восточный, Мещерский Парк, Лазутинка, Альфа-Битца, Ромашково и др., продолжительность – от двух до трёх часов.
Что еще я получу записавшись в вашу школу?
В стоимость обучения входят специальные лекции для наших учеников (лыжное оборудование, подготовка лыж, подготовка организма к марафонской дистанции и др.), открытые лекции на лыжную тематику (Громов, Russialoppet, олимпийцы, знаменитые лыжники), осмотр и контроль со стороны спортивного врача, специальные мероприятия от нашего клуба (кросс-поход, турнир по офп и др.), сопровождение на местных и зарубежных стартах, программы от наших партнеров, неожиданные гости на тренировках и др.
Вы даете оборудование в прокат?
Нет. Мы готовим к участию в лыжных марафонах – далеко на марафоне на прокатном оборудовании не уедешь. Не растраивайтесь! Наша команда сотрудничает с ведущими поставщиками лыжной экипировки и предложит вам помощь в подборе и покупке инвентаря. Для вас подберут правильные лыжи и удобное снаряжение, которые вы приобретете со скидками!
Я никогда не пробовал лыжи, что, если у меня не получится? Я боюсь быть "обременением" для группы.
Не бойтесь! Школа I Love Skiing специализируется на обучении взрослых, состоявшихся учеников, мы не ориентируемся на бывшых спортсменов-разрядников. Даже если у вас нет никакого спортивного опыта, наши тренеры поставят вас на лыжи и привьют любовь к зимним видам спорта.
Тренировки на улице, там холодно!
Да, на улице холодно. По началу вам будет трудно заставить себя надеть спортивную форму и выйти на улицу, но, когда в первый раз вы ощутите каково комфорта при любой температуре, вам не захочется уходить с улицы.
Как это было в сезоне 2016/2017
Олег Юртаев
«Не скажу, что я большой специалист по лыжам, но, стартовав, я обогнал многих! Вот здесь как раз и начинается весь задор гонки, когда видишь реальный результат на трассе! Это очень захватывает!»
Наташа Шевченко
«Спасибо моей школе I Love Skiing, тренеру Филиппу Феньеву за подготовку с нуля!
Спасибо команде, помогли все! Спасибо штабу за отличную организацию, советы и ответы на все мои вопросы.»
Made on
Tilda